Yoga en burgos

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El Centro Prana es mi espacio de Yoga, simple, elegante, era justamente lo que estaba buscando. La cuestión es que en este centro de Yoga de Burgos ofrece clases todos los días de la semana, si bien en diferentes disciplinas conforme el día: Si buscas un sitio ideal donde gozar de unas reconfortantes clases de Yoga en Burgos, has llegado a tu destino!. A lo largo de nuestras sesiones grupales en Burgos practicamos Ashtanga y Hatha Yoga, conjuntado con posturas de Pilates, Chikung y Yoga Nidra, así como con meditación, Mindfulness y técnicas de relajación, logrando beneficios como el aumento de la vitalidad, la fuerza interior, la relajación y la claridad mental.